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しきしま老人福祉センター 6月開催「1日教室」のご案内

更新日:2018年05月23日

『骨盤体操』

 日時:6月14日(木) 午後1時30分~午後2時30分

 対象:どなたでも 先着15名

 申込:6月4日(月)午前9時30分から

 持物:バスタオルかヨガマット

   全身のコリとゆがみをメンテナンス‼

   体も心もスッキリ元気になりましょう(^^♪

 

『夏に強い花の寄せ植え』

 日時:6月29日(金) 午後1時30分~午後3時

 教材費:1,000円 

 対象:どなたでも 先着20名

 申込:6月18日(月)午前9時30分から

 持物:ゴム手袋・大きめのビニール袋2枚

    ✿夏に強い花をメインにした寄せ植えを作ります✿

 

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