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老人福祉センター・みやぎふれあいの郷 8月開催『健康づくり事業等のご案内』

更新日:2021年06月19日

                       

 健康教室           

   今月は『睡眠について』です。
                         
しきしま老人福祉センター 8月 6日(金) 11:00~、14:00(各20分)

ひろせ老人福祉センター  8月18日(水) 10:50~11:10

おおとも老人福祉センター 8月23日(月) 13:00~13:20

かすかわ老人福祉センター 8月19日(木) 11:00~11:20

ふじみ老人福祉センター   8月 5日(木) 10:50~11:10

みやぎふれあいの郷    8月11日(水) 11:30~11:50

 


生きがい教室(老セン)

金曜ふれあい教室(ふれあいの郷)

                 (予約制) 

しきしま老人福祉センター 8月26日(木)11:00~12:00 

            「ハギレで作る手作りコースター」(定員18名)

                 (申込:8/12(木)9:30より)

 

ひろせ老人福祉センター  8月10日(火)10:00~11:00 / 13:30~14:30 

            「きれいな姿勢で若々しく!」(定員 各回10名 )

                  (申込:8/2(月)9:30より)

                

おおとも老人福祉センター 8月18日(水)13:00~14:00

             「楽しくリズム体操  」 (定員15名)

                  (申込:8/4(水)9:30より)

 

かすかわ老人福祉センター 8月27日(金)13:30~14:30

             「ぬり絵」 (定員14名)

                  (申込:8/20(金)9:30より) 

                  

ふじみ老人福祉センター  8月19日(木)11:00~12:00

             「ご当地ラジオ体操&きよしのズンドコ節」  (定員10名)

                                         

みやぎふれあいの郷   8月20日(金)10:30~11:30

             「牛乳パックで作る小物入れ」(定員15名)

                 (申込:8/5(木)10:00より)                

 

 


健康相談(予約制)

保健師・看護師が相談に応じます

しきしま老人福祉センター 8月 6日(金) 10:00~11:00

                          13:00~14:00

ひろせ老人福祉センター     8月18日(水) 13:00~14:00

おおとも老人福祉センター 8月23日(月) 10:00~11:30

かすかわ老人福祉センター 8月19日(木) 10:00~11:00

ふじみ老人福祉センター     8月 5日(木) 10:00~14:00

みやぎふれあいの郷    8月11日(水) 13:00~14:00

 


 

コグニサイズ(認知症予防運動)

     脳トレをしながら体操をして、楽しく認知症予防!

       (予約制)詳細は各所へお問い合わせください。

しきしま老人福祉センター 8月 4日(水) 11:00~12:00

ひろせ老人福祉センター     8月18日(水) 11:15~12:00

おおとも老人福祉センター 8月23日(月) 13:20~14:20

 


 

健康スポーツ教室(ザスパスポーツクラブ協力)

    肩まわりや下肢を中心とした運動を行います。(予約制)

    持物:動きやすい服装、体育館履き、飲み物、タオル

      

しきしま老人福祉センター 8月12日(木)、26日(木) 10:30~12:00

               申込:開催日の1週間前より (定員28名)

ひろせ老人福祉センター     8月 3日(火) 13:30~15:00

               申込:随時 (定員25名)

おおとも老人福祉センター 8月10日(火)、24日(火) 13:00~14:00

               申込:随時 (定員22名)

かすかわ老人福祉センター 8月5日(木) 11:00~12:00

               申込:開催日の1週間前より (定員14名)

ふじみ老人福祉センター     8月11日(水) 13:30~14:30

             申込:随時 (定員15名)

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