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老人福祉センター・みやぎふれあいの郷 12月開催『一日教室・健康体操教室』

更新日:2020年11月15日

日教室・健康体操教室のご案内 

※お申込は各センターへ※ 


 

しきしま老人福祉センター ℡:233-2121

 

『絢香塾』

柔軟性UP!姿勢を美しく!!

12月5日(土)・19日(土)11:00~12:00

     申込:詳細は、お問い合わせください。 先着24名 

                 費用:各回500円

                 持物:ヨガマット、タオル、飲み物

 

 

         群馬中央病院による出前講座

  『感染症に気を付けて 新型コロナウイルス対策』

               12月9日(水)13:00~14:00

               申込:11月25日(水)9:30~ 先着25名

               紹介:群馬中央病院の看護師さんが、

                  新型コロナウイルス対策について、お話します。

 

 

『やさしいヨガ』~癒しの音色と共に~

                12月8日(火)13:00~14:00

   申込:11月24日(火)9:30~ 先着20名

          持物:ヨガマット又はバスタオル、手ぬぐい又はタオル、飲み物

 

『しめ縄作り』

手作りしめ縄で新年を迎えましょう。

                12月21日(月)10:00~12:00

                申込:12月7日(月)9:30~ 先着20名

                持物:ハサミ、持ち帰り用の袋

 

 

『音楽で健康運動』

懐メロに合わせて楽しく運動♪♪ 

                12月26日(土)10:30~11:30

                申込:11月28日(土)9:30~ 先着28名             
                持物:タオル、飲み物、体育館履き、動きやすい服装

 

                  

 


 

ひろせ老人福祉センター ℡:261-0880

 

『絢香塾

みんなで運動不足を解消しましょう!

     12月5日(土)・12日(土) 13:00~14:00

                 19日(土)・26日(土)          

                   申込:随時  先着20名

                   費用:各回500円 

                   持物:ヨガマット、タオル、飲み物

 

 

 

『しめ縄リース作り』

      クリスマスからお正月まで飾れます。

                12月14日(月) 10:00~12:00

   申込:12月7日(月)9:30~  先着12名

                費用:1,000円                   

                                   

 

 


 

おおとも老人福祉センター ℡:252-3077

 

『絢香塾』

個々の体力に合わせます!

12月2日(水)・16日(水)11:00~12:00

                  申込:随時  先着24名

                   費用:各回500円
                   持物:ヨガマット、タオル、飲み物

 

 

『季節の体操教室 冬』

 12月4日(金)・18日(金)11:00~12:00

               申込:随時   先着24名

          持物:タオル、飲み物、体育館履き、ヨガマットまたは大判バスタオル

 

 

『しめ縄リース作り』

      クリスマスからお正月まで飾れます。

                12月14日(月) 13:00~15:00

   申込:12月4日(金)9:30~  先着13名

                費用:1,000円               

 

 

 

 


                  

                
        かすかわ老人福祉センター ℡:285-3801

 

『しめ縄リース作り』

         12月18日(金) 13:30~15:00

   申込:12月7日(月)9:30~  先着14名

                費用:1,000円 

                持物:持ち帰り用袋              

 

 

 

『介護保険講座

                 12月15日(火)11:00~11:30

                 申込:当日 

                 持物:筆記用具 

              

 


 

ふじみ老人福祉センター ℡:288-6113

 

        『お正月飾り教室』

               12月23日(水)13:30~15:00

               申込:12月4日(金)9:30~ 先着8名

               費用:800円

 

 

 


 

みやぎふれあいの郷 ℡:283-8633

 

                 『太極拳』

     太極拳は無理のない全身運動です。

               12月11日(金)・25日(金) 10:30~11:15

                申込:詳細は、お問合せください。  

                持物:タオル、飲み物、体育館履き、マスク着用

              

                

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