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老人福祉センター・みやぎふれあいの郷 2月開催『1日教室』

更新日:2020年01月15日

1日教室のご案内 

※お申込は各センターへ※ 


 

しきしま老人福祉センター ℡:233-2121

 

『骨盤体操

2月15日(土)

10:30~11:30

申込:2月10日(月)9:30~

どなたでも参加ください

持物:タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル

 

『パステル画

2月22日(土)13:30~15:00

申込:2月17日(月)9:30~ 先着20名

材料費:500円

 

 

『うたごえ健康教室

2月8日・29日・3月14日・28日(土)10:30~11:30

申込:受付中‼ 

持物:体育館履き、タオル、飲み物、動きやすい服装

どなたでも いつからでもご参加ください

 

 


 

ひろせ老人福祉センター ℡:261-0880

 

『有酸素運動+ボディメーク 絢香塾

2月1日・8日・15日・22日・29日(土)13:00~14:00

費用:各回500円 申込随時受付

 

 

クリスタルボウル

       で楽しむストレッチ

2月29日(土)10:30~11:30

申込:2月15日(土)9:30~ どなたでも参加ください

持物:フェイスタオル、飲み物、ヨガマットか大判バスタオル

 

 

 


 

おおとも老人福祉センター ℡:252-3077

 

季節の体操教室 冬

2月7日・21日(金)11:00~12:00

どなたでも参加ください

持物:タオル、飲み物、体育館履き、ヨガマットか大判のバスタオル

 

歌声健康講座

2月20日(木)13:30~14:30

申込:2月6日(木)9:30~ 先着:20名

持物:体育館履き、飲み物、動きやすい服装

 

 

群馬医療福祉大学

体にやさしい筋トレ

2月27日(木)13:00~14:00

申込:2月13日(木)9:30~ 先着:20名

持物:タオル、バスタオル、体育館履き、飲み物、動きやすい服装

 


 

かすかわ老人福祉センター ℡:285-3801

 

ハ―バリウム教室

2月17日(月)13:30~14:30

申込:2月3日(月)9:30~ 先着:15名

材料費:500円

持物:園芸用ハサミ(工作用も可)

 


 

ふじみ老人福祉センター ℡:288-6113

 

群馬中央病院
『骨粗しょう症を予防しよう』

2月18日(火)13:30~14:30

申込:2月5日(水)9:30~ どなたでも参加ください

持物:筆記用具

 

 


 

みやぎふれあいの郷 ℡:283-8633

 

『やさしいヨガ』

2月14日(金)・28日(金)10:30~11:30

先着20名 申込:当日受付にて

持物:タオル、飲み物、体育館履き

 

 

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